石川県の記事

生活リズムを整えましょう。

石川県の皆様こんにちは。

学参ブログをご覧いただきありがとうございます。

中学生の方は、来週から学校が始まりますね。

この時期に気をつけて欲しいのが、

生活リズムです。

学校がない分、寝る時間が遅くなり、

朝起きる時間もゆっくりになっていませんか?

学校が始まる直前になって、変えようと思っても、

すぐに慣れるわけではありません。

 

2学期始まってすぐの実力テストで力が発揮できなかった・・・

なんてことにならないように来週からは、学校があるときと

同じ生活リズムで行動心がけましょう!