千葉県の記事

体調管理と精神管理に気を配ろう!

学参ブログをご覧の皆様。いつも当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。

千葉市地区担当の羽田野でございます。

現在、中3生の公立前期試験まであと23日となっております。

毎年この時期はインフルエンザ・風邪などの体調不良、テスト直前の緊張による精神的な不安などで精神的に追い詰められてしまうという子など、何度も見かけております。

今一番大事な入試対策は「体調管理」「精神管理」です。

皆さん手洗い・うがい・マスクの着用はしておりますか? 対策を万全にしていたのにかかってしまったことはしょうがありません。ですが、対策をしていないのにかかってしまったら、悔やんでも悔やみきれないですよね?

テストも近づいてきて、何か新しいことをやらなくては!と焦っている方はいませんか? この時期に新しいことに手を出すと、逆に不安になってしまうことが多いです。今までやった内容をとにかく反復練習してください。それが自信に繋がっていきます。

普段と同じ力を普段どおりにテストで発揮する。そうすればきっと合格は見えてきます。

その為の事前準備を徹底し、ベストな状態で本番に臨めるようにしていきましょう!