福島県にお住まいの皆さんこんにちは。

家庭教師学参の桂です。

来週4日学校に行ったら冬休み！！

ということで色々予定があったり、計画したりと楽しみに

している生徒さんも多いと思います。

お休みはお休み、でメリハリをつけるのはとてもいいことだと思います。

ただ、生活習慣を崩してしまうと楽しいお休みもあっという間に終わってしまいます。

また、受験生の皆さんは「やらなきゃ！！｣という気持ちと「やらないといけない」という

プレッシャーとの板ばさみで、ストレスを感じている生徒さんも多いように思います。

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ぜひこの冬休み、一日をどう過ごすかのタイムスケジュールを組んでみてください。

そして、一日の終わりに簡単なものでいいので日記をつけてみるのもいいと思います。

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今日を昨日の続きで終わらせずに、明日に続く大事な今日にしていきましょう！！