みなさん、こんにちは。
家庭教師の学参です。

中学生・高校生の皆さん、部活動が本格的に始まり、
｢家に帰ると疲れて寝てしまう...｣
｢家で勉強ができていない...｣思い当たる人はいませんか？

成績の良い生徒や、成績が上がっている生徒に聞くと
｢毎日、同じ時間に勉強している｣という声が多いです。
家での勉強がうまくいっていない人は、
自分の生活リズムを作りましょう！

｢毎日勉強できる時間は何時間か？｣を決め、
１週間取り組んでみましょう。
１週間続けられたら、次は１ヶ月続けてみましょう。
１ヶ月継続できれば、｢勉強体力｣が身についた証拠です。

ポイントは｢毎日できる時間｣です。
初めから無理をすると続きません。
もう１つのポイントは、｢今日から｣やることです。
｢また今度｣ではなかなかできません。
変えていくなら｢今日から｣です。

もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィークですが、
生活リズムを崩さずに、有意義なお休みを過ごしてください。